L’andirivieni di quelle onde
inquiete e morbide.
La pioggia azzurra
leggera e appuntita.
Le stelle calde nella pancia
che, oggi, brillano al sapore del pane.
Lila Ria
Questo spazio creativo/ informativo nasce da un’ispirazione che mi arrivò dopo una lettera di Ilaria Pamio (la poesia citata sopra è stata scritta da questa poetessa) nella quale si diceva contenta del lavoro fatto insieme per migliorare la sua respirazione. Riporto qua uno stralcio dello scritto: “Ciao Samantha…quella poesia I(n)spirazione è nata tra il connubio di una lettura che stavo facendo, che mi ha dato l’ispirazione, e la felicità che sentivo per essere riuscita a migliorarmi con i tuoi esercizi respiratori…”
Mi dissi che si doveva fare circolare le informazioni il più possibile, divulgare ciò che poteva essere utile alla salute e al benessere di tutti (per ciò che mi è possibile…) dal punto di vista fisiologico, mentale e spirituale…e così dalla sua idea si sviluppò, come naturale evoluzione del mio pensiero, quest’altro concetto: I(n e)spirazione.
Espirazione…noi siamo espirazione, noi veniamo alla luce con un’espirazione e spesso terminiamo il nostro percorso terreno con un’ espirazione…
Gli orientali ci insegnano l’importanza dell’espirazione in quanto prima fase della respirazione e a lei dedicano molta pratica ed esercizio.
I(n e)spirazione vuole essere un augurio di miglioramento per il nostro essere, una scintilla per accendere nuovi percorsi e relazioni con noi e gli altri…finché c’è vita!
Buon respiro!!!
Sam
I(n e)spirazione 